女性自慰的方式都有哪些 能夠讓人徹底戒掉手淫自慰的方法有哪些

　　要常常的告誡自己不可接觸，並堅決的執行。最堅固最好的屏障來自自己的內心，不斷的告誡自己就能增加潛意識的抗拒力。這樣從根本了解後便能徹底戒除。然而如何增加潛意識的抗拒力呢。

　　第三步就講這些方法。

　　要了解邪淫的惡果，可以看看前輩的惡果，這個可以去戒色吧查看，你會發現你不是一個人在努力，這樣可以增加信心。減少獨處的時間，多念念佛經。沒有壞處，不要怕別人發現。這是未戒色底氣不主的表現，閱讀一些正能量書籍可以增加潛意識的抵抗力。要明白戒色光榮。

　　只有經過這樣的努力才有成功的希望。在戒色的前期可能會出現這樣那樣的反應，這些都只是惡習的反撲而已。可以問問有經驗的前人，以獲得信心。可以了解成功後的一系列變化以激勵自己。這樣你的世界會越來越精彩，沒跌倒過的人往往不懂站著時的可貴。這樣你不斷堅持，不懈的努力。

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