中年男人為何不想做愛 專家建議男人要給大腦留下性愛空間

試想，當身心處於疲乏狀態時，再勉強過性生活，大腦和整個身體都會從全身調動剩余的能量，不僅使身體透支，更可能弄巧成拙，連例行公事都會失敗。久而久之，導致夫妻之間對性生活產生冷淡甚至是厭倦。

陳大夫建議，最好的辦法就是別太執著於所謂的約定，雖然這樣可能會有期待的喜悅，但也可能會給自己帶來無謂的壓力，因此，在必要時可靈活掌握性愛的時間。或者在有“約定”的日期裡，盡可能提醒自己不要過度勞累，不妨把可以延後的工作放到第二天處理。讓自己的大腦充分地放松一下，不要裝過多的工作信息和待解決的問題，這樣，才能讓大腦在性愛時“輕裝上陣”，對愛人傳遞來的情愛信息靈敏接收，獲得一次高質量的性生活。

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