民間有一種錯誤的觀念,認為“一滴精,一滴血”,視精液為體內的“真精”和“元氣”,認為遺精可使健康受到嚴重損害,從而形成很大的精神負擔和思想壓力,故常出現精神萎靡、神經衰弱、極易疲乏、虛弱無力、腰酸腿軟、失眠多夢、健忘等一系列精神症狀,甚至造成性欲減退、早洩、陽痿等性功能障礙。
其實,這種擔心是沒有任何根據的,觀念也是錯誤的和非常有害的。精液本身由精子和副性腺的分泌物構成,其物質基礎與身體其他成分相似,主要成分為水,含有少量蛋白質、脂肪和糖類,每次遺失的精液量也只有3~4ml,損傷的營養微不足道,不損害健康。
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