春夏季節性生活每周2次最佳! 年輕人尤其要避免性生活過度

從小王的事情上，專家還提醒青少年不要過早地開始性生活。由於青少年性器官、性心理尚未完全發育成熟，過早性生活，甚至性生活過度，不利於性激素分泌穩定，會加重他們還未發育成熟的性系統的負擔，容易最終導致性系統出現各種問題甚至性功能障礙。

不要把病症當成簡單的性欲過度

(1)年輕人的性生活，一般以每周不超過兩次為正常。如果超過了，也要以身體不感到疲憊為宜。

(2)因為縱欲過度，有勃起功能障礙的男性，可以多做運動，同時不要喝酒，不吃辛辣刺激食品。多吃蔬菜水果。還可以食用一些藥膳調理。

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