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和諧的性生活有很多好處，比如推遲更年期到來，預防和治療婦科疾病，改善人們的皮膚質量，提高抗病能力。但是，我們需要控制性生活的頻率，不要太頻繁，以免消耗體力，影響精神狀態，甚至導致性功能下降。為了確保和諧的性生活，我們必須掌握一些技巧。夫妻之間應該有更多的溝通和交流~15分鐘前戲，如親吻、觸摸、擁抱、甜言蜜語、適當使用性用品等，可增加刺激感和新鮮度。如果性生活中有陽痿和早洩，不要氣餒。先找出原因，然後治療。如果是這樣，我們需要選擇一家正規的醫院。夫妻雙方一起去醫院治療。只要科學規范地治療，藥物依從，勃起功能障礙就可以改善。
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為了確保和諧的性生活，我們必須掌握一些技巧。夫妻之間應該有更多的溝通和交流~15分鐘前戲，如親吻、觸摸、擁抱、甜言蜜語、適當使用性用品等，可增加刺激感和新鮮度。如果性生活中有陽痿和早洩，不要氣餒。先找出原因，然後治療。如果是這樣，我們需要選擇一家正規的醫院。夫妻雙方一起去醫院治療。只要科學規范地治療，藥物依從，勃起功能障礙就可以改善。
