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從自制開始改變
盡管現代電子產品對性愛有眾多負面影響，但美國性學專家、MSNBC 特約作家布賴恩·亞歷山大提出，厭倦電子設備是人們自己的選擇。
英國有句俗語，"早餐時看體育報道的丈夫肯定會忽視妻子"。在這種情況下，丈夫讀報紙的效果類似於使用電子設備，這是對愛人的忽視。亞歷山大認為，高科技本身並不存在"好壞"關鍵是人們如何使用它，學會控制自己的行為。
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