教你怎樣延長性生活時間 四妙招有效延長性生活時間

只指陰莖插入陰道，最後射精的時間。通常需要多長時間？調查證明，一般在30分鐘內。

顯然，男人堅持的時間越長，女人達到高潮的可能性就越大。如果男人的時間太短，那就是早洩。那麼如何延長性交時間呢？問題的關鍵是降低龜頭的敏感性。

龜頭是男性的第一敏感區。

最終射精發生在龜頭受到強烈刺激（通常是壓迫）後。如果能降低龜頭的敏感性，射精就會延遲。以下方法如下：

1分散注意力法。做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容。就會暫時緩慢解射精的沖動。

2機械壓迫法。藥店裡通常有類似的軟膏。塗在龜頭上可以降低龜頭的敏感性。但是這種東西會傷害女性嗎？很難說。畢竟是藥，要進陰道。另外，戴避孕套。一般比直接做愛長。雖然有人說戴避孕套做愛就像穿雨衣洗澡。

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