性功能障礙患者怎麼預防保健？男性性功能障礙的預防保健措施

事實上，對許多人來說，性功能障礙或多或少存在一些問題，因為事實上，我們目前的工作和生活會給我們的身體帶來很大的壓力，這導致我們應該更加關注性功能障礙的預防和保健。

預防措施:

1.如有必要，應去醫院排除慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等泌尿系統疾病，或內分泌疾病、各種全身性慢性疾病。

2.家庭關心家庭和睦，有利於消除工作和生活中的緊張情緒。對於丈夫性欲和性能力下降，妻子應冷靜對待，寬容對待，體貼關懷，消除顧慮，積極配合治療。

3.積極治療情緒低落、抑郁的人。中醫表現為肝氣郁結，可服用疏肝解郁的中成藥。

4.遇到煩惱和悲傷時，要冷靜思考，不要長期背負精神負擔，及時放松和調整緊張情緒，緩解和消除焦慮做一些你喜歡的事情，比如欣賞音樂，參加集體活動，閱讀有益的書籍，或者和家人、親戚和朋友交談。相反，你會感到舒適，你的性抑郁會逐漸消失。

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