女性來月經期間能喝玫瑰花茶嗎？女性經期喝茶的注意事項介紹

我們都知道，月經是女性的好朋友，雖然女性朋友們每月都要多多少少的應對這個“小淘氣”，但是月經可以幫助女性排毒，並且對生育有重要的作用，因此經期女性朋友更應該好好的調養自己，那麼女性來月經期間能喝玫瑰花茶嗎？

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效，其實，玫瑰花茶就很適合在月經期飲用哦。

在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

推薦：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克，可使您的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來，還祛斑呢！

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