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不吃早餐
生活中經常會有很多女性為了減肥而不吃早餐,殊不知不吃早餐的話,就會很難分泌出預防口臭的唾液從而有損口腔的健康。另外,飲食生活的不規律也是導致口臭的原因之一。因此,就從現在開始一日之內規律吃飯改變飲食生活吧。
錯誤的刷牙方式
牙膏的殘留物不僅是蟲牙、牙周病的主要元凶,同時呢還容易引起口臭。為了預防口臭保持牙齒健康,平時刷牙時要仔細並且盡可能地多花些時間。另外,為了避免因刷牙錯誤而引起口臭,也可以向醫生請教正確的刷牙方法。
舌苔
有時候我們會通過鏡子看到舌頭上附著著像白苔一樣的東西,這就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。因此,在平時刷牙的同也要保持舌頭的清潔。
內髒疾病
人一旦患有內髒疾病,體內異常發酵的臭味就會通過血管和肺排出體外,這也會導致口臭的產生。也就是說口臭也是檢驗身體內髒疾病的一種有效的方法。那麼就讓我們試著去檢查一下內髒是否存在疾病的征兆呢?
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