如何正確計算排卵期 怎麼計算排卵期呢

你知道排卵期怎麼計算的嗎

排卵期是指到了生育年齡的正常女性每個月會排出一個成熟卵子。相信有不是准媽媽還不知道怎麼計算自己的排卵期情況，其實如果女性的月經周期正常，那麼她每個月只會有一個排卵期並且排卵期有一定的規律。那麼，排卵期怎麼計算的呢?今天母嬰學院就為大家詳解4點排卵期的計算方法?

方法一：觀察宮頸粘液

月經干淨後宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液稱“干燥期”，提示非排卵期。月經周期中期隨著內分必的改變，粘液增多而稀薄，陰道的分泌物增多稱“濕潤期”。接近排卵期粘液變的清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的最後一天±48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部濕潤感時即排卵期，也稱“易孕期”。計劃受孕應選擇在排卵期前的“濕潤期” 。

方法二：測量基礎體溫

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