如何保持男人精子質量

2、海參燕鳗魚湯:海參、燕窩、鳗魚各適量或紫河車一輛。做法:上面的東西洗干淨後，一共是粗末，加水煮，或者有一輛新鮮的紫河車，煮得很爛。取湯自由飲用。海參營養豐富，著名老中醫施現墨擅長用海參治療陰囊冷、精子不足，經常取得良好效果的燕子是金絲燕等唾液和唾液與羽毛混合凝結的巢穴，膠質、蛋白質、鈣、磷、鉀等豐富，是滋補品，可以增強陽益氣、清精補髓的鳗魚含有蛋和維生素A。各種藥物合作，共奏健脾益腎、補精溫陽的功效。

3、豬腎湯:豬腎1對，骨碎10克，食鹽和其他調味料適量。做法:豬腎去筋膜恥腺，切塊切細花，同骨碎入鍋中，加水適量煎1小時，加鹽，調味料即可。佐餐每天吃1~3次，每次吃150毫升~200毫升。本方有補腎填充功能。適用於男性精液異常、精稀、小腹冷痛等。

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