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男性朋友應當在不一樣的年紀做不一樣的生理健康護理。不管哪一個年齡層，你都務必操縱夫妻生活的頻次。千萬別太經常或徹底戒欲，不然會對人體導致一定的危害，乃至會減少男性精子的品質和總數。一般來說，應提升鍛煉身體，增加抵抗力和免疫能力，推動血夜在全身上下循環系統，進而為男性生殖器出示很多的血夜供貨。
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