為什麼女人都在假裝高潮？什麼原因導致女性長期不高潮

堅持運動，對女性有益，不僅有利於健康、疾病預防，還能提高性覺醒能力，提高性高潮的快感。但是，過度密集的鍛煉計劃會使人疲勞，不能做愛。過度鍛煉使身體脂肪含量低於15%時，控制性熱情的雌激素會減少分泌，使女性難以提高興趣。因此，如果想通過體育鍛煉提高性生活質量，必須控制尺度。

長期吸煙

女性最好不要長期吸煙。煙中含有的尼古丁會引起動脈收縮，減少流向陰道的血液流量。生殖器官由於血流量的減少而變得不敏感，從而阻礙性喚起和達到性高潮。

使用某種藥物

對抗過敏藥物是抑制腺體分泌的成分，天然陰道潤滑液減少，引起性交疼痛。此外，高血壓和抗抑郁症藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過於放松，使女性難以達到性高潮。

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