熟女告訴你最舒服的自慰手法

　　自然氣息法

　　在外面呆久了，自然會懷念故土，自慰一樣可以采用自然氣息的方法，首先自制一竹筒，買半斤肉;將肉剁碎(可根據不同人的需求決定碎塊的大小)放入竹筒中，將小弟弟弄成勃起狀，變可與竹筒中的肉行房事。你甚至可加入少許熱水，效果更加好。

　　陰蒂的刺激

　　用你的手指或手掌來摩擦、按撫和揉捏陰蒂，有時直接的刺激會比較強烈，這時不妨在陰蒂周圍進行按摩，感覺會更加舒服，當然也可在手和陰蒂之間墊一層柔軟的纖維布。

　　手指的刺激

　　用一只手的手掌按撫陰蒂，另一只手的手指撫摩陰道內壁。

　　煽情二指揉

　　用食指和拇指旋轉揉捏陰蒂。用潤滑油潤滑你的外陰，然後用兩根手指摩擦你的陰蒂直到它變硬，陰道內再放上一個健慰器。

　　而且用這個自慰法，你還可以聞到絲絲清淡的竹香味，實在是色、香俱全，但是一定要帶上安全套操作，不然會有安全隱患的。

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