男人性生活勃起無力是什麼原因 緩解無力勃起可用5個方法

　　緩解勃起無力的方法 　　1、性激素：適於性腺功能低下性陽痿丙酸睾丸酮25毫克肌注隔日1次連用2周；促性素500～1000單位肌注每周1～2次連用4周。

　　2、心理性：心理咨詢性教育為主，對於“性”建立科學的、開放的認識，培養健康向上的生活態度，輔以藥物。

　　3、多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等。

　　4、身體鍛煉：身體虛弱、過度疲勞、睡眠不足、腦力勞動都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

　　5、節房事：長期房事過度，沉浸於色情，是導致勃起無力的原因之一，實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防止勃起無力的有效措施。

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