男性遺精應該怎麼預防? 男性遺精需要注意這5個事項

遺精的原因主要是腦皮層抑制過程的弱化，中樞的興奮性增強，在有關性的刺激下，往往會出現遺精。內衣過緊、包皮垢刺激等可能會引起反射性遺精，包皮龜頭炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等可能會引起遺精，但性知識不足、黃色書刊、錄像等陰莖勃起遺精最容易引起不育，遺精如何預防？

1、注意精神調養，排除雜念，

2、豐富文體活動，適當參加體力勞動和運動，

3、注意生活起居，節制性欲，戒除手淫，

4、晚飯不要過多，被子不要過厚，內衣不要過緊，

5、少吃辛辣刺激性食物，如煙、酒、咖啡等，

任何精液異常引起的不育症，治療過程中禁煙、酒、少喝茶、咖啡、可樂、大蒜中醫治療疾病必須首先進行鑒別分析。以下是針灸治療方法:

(1)無精子症:

①取關元、氣海、命門、腎俞、足三裡，隔姜灸、針補法。

②取腎俞、精宮(腎俞旁開1.5英寸)、關元、足三裡、血海，每隔一天針灸一次，每次留針30分鐘，每隔5分鐘扭轉一次，補平腹瀉，腎俞、精宮、關元各灸20分鐘。

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