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兩種小方法也許能幫到你
方法1：調整工作壓力：由於工作內容的原因，許多男孩可能有更大的工作壓力，但也要承受來自食物、衣服、住房、交通和家庭的工作壓力，這將立即使神經長期無法釋放壓力。因此，為了減少頻繁的遺精，男性必須學會調整工作壓力，學會溝通和溝通，這樣他們就可以減輕工作壓力，改善睡眠。
方法2：轉移注意力：在正常情況下，最好不要接觸這些不良刺激，可以做更多的健身運動，或者做其他事情，轉移注意力，這將立即讓大腦神經足以釋放壓力，人體將更加身心健康。
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因此，為了減少頻繁的遺精，男性必須學會調整工作壓力，學會溝通和溝通，這樣他們就可以減輕工作壓力，改善睡眠。
