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6、注意飲食營養
想要擁有健康的身體,飲食是不可缺少的一部分,女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則,少吃生冷、辛辣煎炸的食物,努力把體重控制在正常范圍內,不要太胖也不要太瘦。
7、定期進行婦科病檢查
要定期進行婦科病普查。一般情況下,40歲以下已婚婦女每二年檢查一次,40歲以上婦女每年檢查一次。
遠離婦科病的方法,專家指出,已婚女性患婦科病的機率非常高,為此定期做婦科檢查,這樣可以及早的發現和治療。
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