日常生活留意這種關鍵點 能增強性欲更能提升精子的質量

據美國媒體報道，它可以提高你的心情，給你的皮膚帶來前所未有的風彩，但不知道太陽能推進夫妻生活。只需一小時的太陽就能溫暖女性和男性在臥室的愛。其中的秘密完全是被稱為維生素d的小東西，也被稱為性維生素，可以從太陽的照射中得到。一些科學研究已經聯系到維生素d或缺乏性欲。

女性生殖健康門診所的生理健康權威專家Aly。Dilks告訴記者:“我們知道冬天會有周期性情緒障礙(SAD)，太陽光對大家的身心健康非常重要。男性荷爾蒙是大家性欲最重要的因素之一，研究表明太陽是產科男性荷爾蒙的重要因素。回想到穴居人的時期，從這一天到晚在太陽下狩獵的人必須動能地回家生孩子，繼續人種。這是最自然的。“

維生素d不足會減少女性的雌激素水平，性欲減退。對男性也有同樣的危害，對男性來說減少的是男性荷爾蒙。雌激素是女性雌激素，雌激素不僅有高性欲的原因，還有助於維持陰道壁全身肌肉的身心健康，引起血液。如果沒有這樣的血液代謝，陰道內比一切正常情況干燥，夫妻生活越來越痛苦。太陽下的曬黑可以改變一切在男性身體中，維生素d明顯提高睾酮水平，促進性欲強。不僅需要太陽，還需要刺激男性荷爾蒙水平Dilks補充道。“研究表明，性欲減退的男性只需在2周內接觸30分鐘的太陽，就能增加性欲。隨著即將到來的熱氣溫，這意味著大家在充分的原因太陽下度過時間，明顯改善夜生活文化的質量。

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