刺激陰蒂助她達到高潮巅峰 和妻子這樣性交才爽快

你能堅持住嗎? 如果一個女人的朋友對自己缺乏信心，我相信以下方法對你有幫助。 學會愛你的身體，尤其是不同的特點，頭發，眼睛，乳房，腿等等。 把你的性格看作是正常的：生與性是最自然的事情。 誠實地對待你的伴侶：改善你的關系，向他透露你的障礙，尤其是你自己的不可接受的部分。 學習自私：傳統上，女性總是把別人的幸福放在第一位。 你應該專注於性。 表達你的感受：做愛時讓你說話甚至呻吟。 相信節育的效果：選擇一種你可以完全信任和舒適的節育方法。 

充分溝通：在你和你的伴侶之間形成一種可以接受的交流方式和術語。 找到你喜歡的東西：通過性幻想手淫，並試圖找出你喜歡做愛的方式。 拒絕你不喜歡的方式。 第一步是很重要的。 你可以親吻一個女人的全身，但你必須在性敏感的地方擁有大多數女人的敏感區域。 你開始用你的手觸摸女人的整個生殖區域。 記住不要太久愛撫一個女人。如果一個女人表現出強烈的表現，你會繼續撫摸它。如果一個女人表現不好，你可以停止撫摸和繼續下一步。 

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